歯磨きの気をつけるポイントとは？ JR摂津本山駅の岡本歯科ロコクリニック

JR摂津本山駅から徒歩2分のところにある歯医者さん、岡本歯科ロコクリニックです。

歯磨きは簡単なように見えて実はとっても難しいもの。磨けているようで実は磨けていない、磨いたつもりになっている方、結構多いです。

歯ブラシの毛先をうまくコントロールしてしっかり汚れを落としましょう！特に注意して磨いてほしいところは次の３つです。
・歯と歯ぐきの境い目
・歯と歯の間
・噛む面
この3つは特に汚れが残りやすく、むし歯にもなりやすいところです。

ここにしっかり歯ブラシの毛先を当てることが大切です！

不安な時は 鏡で見ながら磨いてみたり、歯科医院でチェックすることをおすすめします。