噛むことの効果!JR摂津本山駅の岡本歯科ロコクリニック 2023/08/04 噛むことの効果!JR摂津本山駅の岡本歯科ロコクリニック 噛む効果 JR摂津本山駅から徒歩2分のところにある歯医者さん、岡本歯科ロコクリニックです。 1つ目の効果は、皆さんもよくご存じのように、胃腸のはたらきを助けるということです。 食べ物をよく噛みくだき、消化酵素が含まれただ液と混ぜあわせて食べることで、胃腸への負担をやわらげてはたらきを活発にし、消化を助ける効果が期待できます。