虫歯の予防法とは？JR摂津本山駅の岡本歯科ロコクリニック

JR摂津本山駅から徒歩2分のところにある歯医者さん、岡本歯科ロコクリニックです。

虫歯の予防法とは何でしょう？
1. 食後はすぐに歯磨きする
2. デンタルフロスなどの補助用具を使って歯の汚れを残さない
3. 歯医者でクリーニングやフッ素塗布をする
4. 歯科矯正をして虫歯になりにくい歯並びにする

また歯の健康を保つためには、バランスのとれた食生活やセルフケアが大切になります。
ストレスなく、健康な歯をキープしましょう。