8020運動ってなに？JR摂津本山駅の岡本歯科ロコクリニック

JR摂津本山駅から徒歩2分のところにある歯医者さん、岡本歯科ロコクリニックです。

御長寿大国のわが日本。「80歳まで自分の歯を20本残しましょう」という厚生労働省と日本歯科医師会が勧めている健康運動の一つです。
大人の口の中には平均28本の歯があります。
親知らずがあったり、先天的に少なかったりすることもありますが、このうち、20本を80歳まで残して、元気に過ごしましょうということなんですね。
そのためには小さいうちから、お口のケアや定期健診を怠らずに、しっかりと自分の歯で食べること、そうすれば健康で豊かな生活が送れます。

何か気になる事がありましたら、お気軽にご相談くださいね！